赣州市中医院2015年三伏天天灸疗法医讯

    三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。这时候，选择三伏天天灸可振奋机体阳气，起到温阳散寒的作用，对于改善病情，预防复发有很好的作用。

    天灸是以中医《黄帝内经》“冬病夏治，春夏养阳”及“夏病冬治，秋冬养阴”的理论为基础，在“三伏天”和“三九天”，采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。既具有穴位刺激的作用，又可通过特定药物在特定部位的吸收，发挥明显的药理作用。“三伏灸”是选择每年天气最热、阳气最旺的时间进行巩固治疗。临床实践证明，“三伏灸”对提高人体免疫力、抵抗力具有良好的作用，主要适应症有：哮喘、慢性支气管炎、肺气肿；虚人感冒、过敏性鼻炎；虚寒性胃痛；肾虚腰痛、关节痛、痛经；各种体虚、免疫力低下而引起的疾病。

    今年三伏天灸时间：

    初伏加强：2015年07月03日（星期五）

    初    伏：2015年07月13日（星期一）

    中    伏：2015年07月23日（星期四）

    中伏加强：2015年08月02日（星期日）

    末    伏：2015年08月12日（星期三）

天 灸 注 意 事 项

    1． 天灸治疗时要保持情绪乐观，保证睡眠充足。这样可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。进行适度锻炼也是必要的，因为适度的锻炼可增加神经和肌肉协调性、增加汗液的排泄，促使人体内滞留的“寒气”散发出来。
    2． 饮食上更是要注意，一些中医常说的“发”的食物，如牛肉、鱼、虾、烧鹅、烧鸭、芋头、花生等应尽量少吃；也要少吃肉桂、花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品，以防伤阴；更忌过量饮酒、抽烟。应少吃冷饮，冷饮一方面可伤及脾胃的“阳气”，也可使人体内的“寒气”处于一种沉积凝滞的状态，向外发散时困难，影响治疗效果。
    3． 一般贴药后局部皮肤均有热感，周围出现红晕属正常现象，贴药持续时间因个体皮肤耐受性不同而有长有短，一般为1－2小时。敷贴时间以患者局部产生灼热、痛时为度。小孩及皮肤嫩薄的患者一般贴药时间以30分钟～1小时为宜，如贴药后无任何不适反应，可适当延长贴药时间至4小时。

    4． 贴药当天不宜洗冷水澡，不宜游泳。药贴取下后一小时之内不宜冲凉。

    5． 个别患者出现皮肤过敏者，可搽皮炎平药膏等或医院处理，并戒吃鱼、虾、生鸡等易致敏食物。比较敏感的患者会出现起泡现象，甚至泡消后会留下灰色瘢痕，这都属于正常现象，起泡时可用龙胆紫外涂患处，但如果并发感染就要及时到医院看医生处理。

    6． 需要注意的是，也有部分人不适宜进行天灸治疗，如：支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、孕妇、安装心脏起搏器的患者禁用；糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者要慎用。小孩2岁以内的不适宜贴。

    赣州市中医院贴药地点：赣州市中医院门诊部三楼国医堂。

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