“三九”为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最寒冷的日子。中医认为“三九”时期我们人体处于阴气偏盛、阳气敛藏的状态，气血运行缓慢，毛孔闭塞，各种“冬病”容易发作；“三九”也是阳气开始升发的时节，寒冷当中孕育着新的生机，是为来年春天的复苏、成长积累能量的时候，所以“三九”是冬季养生的最佳时期。
       俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”三九天灸是在中医理论指导下，在三九时段选用辛散温通的中药贴敷于特定的穴位，充分激发全身阳气，驱散内伏寒邪，可以温肺散寒、温经通络、温脾补肾，从而达到增强人体抵抗力祛除疾病的目的。
       古人云：“夏养三伏，冬补三九。” 三九天灸与三伏天灸，二者相呼应，配合均是根据天人相应的原理，在特定的时令进行天灸保健，三九天灸可以巩固和加强三伏天灸的疗效，因此一年中，夏灸三伏，冬灸三九会事半功倍。

成人适应症：

1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎，哮喘，慢性阻塞性肺病，体虚易感冒咳嗽，过敏性鼻炎，慢性鼻炎，慢性咽炎等。

2.亚健康状态：体虚易疲劳乏力，畏寒怕冷、手足不温，肾阳虚，免疫力低下等亚健康状态。

3.消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等属脾胃虚寒者。

4.妇科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎等属下焦虚寒者。

5.风湿骨病：骨关节炎、脊柱炎、肩周炎、颈腰痛等表现为阳虚寒盛者。

“三九贴”小儿适应症：

1.儿童体虚易感冒咳嗽、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）、哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等呼吸系统疾患。

2.消化不良、厌食、消瘦、遗尿、盗汗等患儿。

3.身体瘦弱（体重偏轻、身高偏矮）及免疫力低下的患儿。

“三九天灸”不适应人群

1.孕妇，小儿≤2周岁者。

2.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。

3.对敷贴药物或敷料成分过敏者。

4.处于疾病发作期(如发热、正在咳喘等)的患者。

5.有严重心、肝、肾、脑疾病患者，恶性肿瘤患者，严重糖尿病患者，肺结核等传染病患者。

三九天灸时间安排

预贴：2022年12月12日 周一

一贴：2022年12月22日 周四

二贴：2022年12月31日 周六

三贴：2023年1月9日 周一

加强贴：2023年1月18日 周三

贴敷地点及咨询电话

01国医堂

2楼：针灸康复科，护士站电话：0797-8109160、0797-8109176曾主任：13807071336 李护士长：13576749349 江护士长:15270797782

3楼：治未病中心，办公室电话：0797-8109131，刘主任电话：15970085117，刘医师电话：15579700789

02名医堂及全国名医工作室

内一科：办公室：0797－8109152 15079766920（吴主任）

内二科：护士站电话0797-8102970 谢主任电话：13117974364

03田螺岭

儿科：0797-8109590；0797-8109582（儿科门诊办公室）

04门诊一楼

急诊科：护士站：0797－8109113 13807077079（何主任）